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盐焗鸡腿

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卡路里
碳水化合物
脂肪
蛋白质
卡路里
26.9%
蛋白质
24.9%
*tips: 中国居民每日推荐摄入营养所得占比数据
咸鲜味
较低热量
新手尝试
主料
辅料
10g
10g
芝麻油4大勺
展开全部辅料
步骤1 盐焗鸡腿的做法大全

鸡腿洗净控干水份,先用1汤匙香油把鸡腿抹上一遍,再用盐焗鸡粉把整只鸡腿抹匀,码味一个小时

步骤2 盐焗鸡腿的做法图解

姜切片、大葱切段和碎粒备用

步骤3 盐焗鸡腿的家常做法

在电高压锅里倒上3汤匙香油,放入姜片和葱段,不需要加水,鸡腿会出少量水

步骤4 盐焗鸡腿的简单做法

把码好味的鸡腿也放入,盖好,插电,保压10分钟

步骤5 盐焗鸡腿怎么吃

关电打开锅盖(注意别烫着),用筷子将鸡翻个身,盖好,插电,再保压10分钟

步骤6 盐焗鸡腿怎么做

关电再打开锅盖, 如果喜欢吃皮焦一些的,可以再插上电源,不盖锅盖煎一会,撒上葱粒就OK了

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