地瓜干

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卡路里
碳水化合物
脂肪
蛋白质
卡路里
20.3%
蛋白质
0.8%
*tips: 中国居民每日推荐摄入营养所得占比数据
甜味
<30分钟
较高热量
新手尝试

展开
主料1人份
辅料
500毫升
展开全部辅料
步骤1 地瓜干的做法大全

红薯去蒂对半切

步骤2 地瓜干的做法图解

锅中隔水,大火蒸熟

步骤3 地瓜干的家常做法

去皮,切条状晾干

步骤4 地瓜干的简单做法

装盘即可

成品图
烹饪技巧

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