菜谱
大全
低脂低卡
by 木木木木de健康生活 356 收藏 48662 浏览
烤
咸鲜味
<30分钟
较低热量
初级入门
低脂低卡,好吃不胖
展开
主料
黄瓜
一根
西葫芦
一根
胡萝卜
一根
鸡蛋
两个
培根
两根
奶酪
两片
辅料
食盐
一勺
胡椒粉
一勺
展开全部辅料
步骤1
黄瓜,西葫芦,胡萝卜切成薄片
步骤2
切好的食材依次排起来
步骤3
卷成圆柱形放入烤盘
步骤4
鸡蛋加盐和胡椒粉搅打均匀
步骤5
把蛋液淋入烤盘中
步骤6
烤箱200度,烤30分钟左右
成品图
烹饪技巧
简单美味
点击展开全文
猜你喜欢
其他做法
更多 >
低脂低卡
低脂低卡的减脂餐…北非蛋
低脂低卡无糖芋泥芋圆牛乳,夏季私房热卖款!
低脂低卡火腿温沙拉
低脂低卡‼️芝士肉派全麦饼,好吃不胖
低脂低卡!北非蛋可丽饼,不用烤箱!
精选菜谱
凉拌黄瓜
蓑衣黄瓜
黄瓜炒鸡蛋
拍黄瓜
腌黄瓜
土豆泥沙拉
酱黄瓜
凉拌青瓜
黄瓜炒肉
拌黄瓜
芝麻酱拌面
大拌菜
相关推荐
更多 >
低脂低卡
48662浏览
奶酪蔬菜培根卷饼
16780浏览
蔬菜隐形蛋糕
9459浏览
豪华芝士年糕
2958浏览
番茄鱼这样做不比饭店差
2524浏览
自制午餐肉
1718浏览
冬瓜花蛤肉片汤
2078浏览
辣椒酱蒸鱼
1096浏览
醋醪翡翠海带,酸酸甜甜很开胃
1157浏览
全麦大列巴
1488浏览
肉松酥饼
872浏览
蒜苔和豆干这样炒,就算没有肉,也依然很下饭
1610浏览
红豆酥
458浏览
香脆鸡蛋卷,嘎嘣脆不甜腻
908浏览
越吃越香的麻薯面包,空心软糯有嚼劲
816浏览
空炸花生米
51浏览
舌尖上的春天,香椿炒鸡蛋,好吃到爆炸
936浏览
清蒸比目鱼
1278浏览
奶油泡芙
375浏览
手工抹茶冰淇淋,让你心动的一抹绿
641浏览