东北大拌菜

by 家和万事兴顺顺顺 210 收藏 21073 浏览 免费下载app查看更多菜谱
卡路里
碳水化合物
脂肪
蛋白质
卡路里
66.3%
蛋白质
4.5%
*tips: 中国居民每日推荐摄入营养所得占比数据
咸鲜味
<30分钟
较低热量
初级入门

土豆被称为营养最高,热量最低的蔬菜,土豆的营养价值得到了人们的一致认同。土豆能帮助预防肥胖,更有利于控制血压。

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主料
辅料
荔枝200克
玉米饼1个
展开全部辅料
步骤1 东北大拌菜的做法大全

土豆和茄子洗净在蒸锅中蒸20分钟都用筷子插一下能插过就是熟透了

步骤2 东北大拌菜的做法图解

蒸熟的土豆去皮切成小块备用

步骤3 东北大拌菜的家常做法

香葱和香菜洗净切成小段

步骤4 东北大拌菜的简单做法

茄子撕成条状和土豆、香葱、香菜一起摆入盘中

步骤5 东北大拌菜怎么吃

豆瓣酱用五花肉炒制出来香的不得了

步骤6 东北大拌菜怎么做

做好的自制豆瓣酱淋在东北菜上即可享用

步骤7 东北大拌菜怎么炒

喝着小白烧口感更加完美

步骤8 东北大拌菜怎么煮

东北大拌菜是一道经典老菜人人皆爱

步骤9 东北大拌菜怎么炖

这样的美味最应该搭配的主食是玉米面饼子

步骤10 东北大拌菜怎么煸

来盘荔枝甜甜嘴吧

步骤11 东北大拌菜怎样煸

农家饭是最养生的原生态美味

步骤12 东北大拌菜怎样做

将酱料和蔬菜均匀的拌匀入味堪称完美

步骤13 东北大拌菜怎样炒

亲们是不是也按耐不住您的味蕾了那就快快行动起来吧

成品图
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