东北大碴子粥

by 大海微澜微博 295 收藏 6393 浏览 免费下载app查看更多菜谱
卡路里
碳水化合物
脂肪
蛋白质
卡路里
2.6%
蛋白质
1.3%
*tips: 中国居民每日推荐摄入营养所得占比数据
家常味
<数小时
较低热量
初中水平

晚餐,推荐一道最简单的粗粮粥,你可以选择各种杂粮粥,东北人最爱的还是大碴子粥,低脂肪低热量,咋吃都不胖,越吃越苗条。

展开
主料4人份
大碴子1碗
辅料
芸豆小半碗
小苏打适量
展开全部辅料
步骤1 东北大碴子粥的做法大全

准备食材,大碴子1碗,芸豆小半碗,看看东北的大碴子有多黄,这颜色看着都有食欲

步骤2 东北大碴子粥的做法图解

分别将大碴子和芸豆放入大一点的容器里,反复淘洗干净

步骤3 东北大碴子粥的家常做法

所有食材加入到电压力锅内,再加入适量的水,加入适量小苏打搅拌均匀,大约2g小苏打

步骤4 东北大碴子粥的简单做法

盖上锅盖,选择煮粥功能,启动电源

步骤5 东北大碴子粥怎么吃

时间到,不要急于打开锅,焖一会,等待自然解压,大碴子煮的特别软烂

步骤6 东北大碴子粥怎么做

出锅。软糯香滑的大碴子粥端上桌,与辣白菜、咸鸭蛋那是绝配,不吃菜都能吃掉一碗饭。做法特别简单,好吃还有营养

成品图
猜你喜欢

其他做法

更多 >

相关推荐

更多 >