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冬瓜皮炒牛板筋

by 绿色心情　0 收藏　4233 浏览 免费下载app查看更多菜谱
卡路里
碳水化合物
脂肪
蛋白质
钙
铁
卡路里
0.5%
蛋白质
1.4%
*tips: 中国居民每日推荐摄入营养所得占比数据
炒
麻辣味
较低热量
新手尝试
主料
柿子椒50g
辅料
调和油适量
食盐适量
味精适量
酱油适量
展开全部辅料
步骤1 冬瓜皮炒牛板筋的做法大全

青椒去籽切丝，冬瓜皮切片

步骤2 冬瓜皮炒牛板筋的做法图解

麻辣牛板筋备好

步骤3 冬瓜皮炒牛板筋的家常做法

锅烧热，放少许油

步骤4 冬瓜皮炒牛板筋的简单做法

放青椒丝过油

步骤5 冬瓜皮炒牛板筋怎么吃

放冬瓜皮翻炒

步骤6 冬瓜皮炒牛板筋怎么做

放入牛板筋翻炒

步骤7 冬瓜皮炒牛板筋怎么炒

放盐

步骤8 冬瓜皮炒牛板筋怎么煮

放味精

步骤9 冬瓜皮炒牛板筋怎么炖

放酱油

步骤10 冬瓜皮炒牛板筋怎么煸

翻炒几下，就做好了

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