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冬瓜虾仁毛豆汤

by 飘雪厨房 466 收藏 7501 浏览
卡路里
碳水化合物
脂肪
蛋白质
卡路里
10%
蛋白质
5.2%
*tips: 中国居民每日推荐摄入营养所得占比数据
家常味
<5分钟
较低热量
初级入门

这是一道很鲜美清淡的汤,冬瓜可以减肥,虾仁容易消化,毛豆清香鲜嫩,多吃也不怕胖

展开
主料3人份
辅料
食用油1勺
2勺
1棵
料酒1勺
展开全部辅料
步骤1 冬瓜虾仁毛豆汤的做法大全

准备食材

步骤2 冬瓜虾仁毛豆汤的做法图解

虾仁用料酒、盐腌一下

步骤3 冬瓜虾仁毛豆汤的家常做法

冬瓜去皮切块

步骤4 冬瓜虾仁毛豆汤的简单做法

起油锅把虾仁炒到变色盛出

步骤5 冬瓜虾仁毛豆汤怎么吃

再放入毛豆煸炒

步骤6 冬瓜虾仁毛豆汤怎么做

放入冬瓜、开水、盐

步骤7 冬瓜虾仁毛豆汤怎么炒

等冬瓜透明时放入虾仁、撒上葱花即可

成品图
烹饪技巧

冬瓜煮到稍有点透明即可

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