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冬笋蒸鱼

by 天台食堂 584 收藏 8071 浏览
卡路里
碳水化合物
脂肪
蛋白质
卡路里
3.2%
蛋白质
5.4%
*tips: 中国居民每日推荐摄入营养所得占比数据
家常味
<5分钟
较低热量
新手尝试

冬笋蒸鱼

展开
主料1人份
辅料
适量
蒸鱼豉油适量
展开全部辅料
步骤1 冬笋蒸鱼的做法大全

冬笋切丝入锅焯水

步骤2 冬笋蒸鱼的做法图解

鱼切花刀抹上盐腌制入味

步骤3 冬笋蒸鱼的家常做法

鱼肚中填入葱姜

步骤4 冬笋蒸鱼的简单做法

上锅蒸10分钟

步骤5 冬笋蒸鱼怎么吃

淋上蒸鱼豉油浇上热油

成品图

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