豆瓣酱焖剥皮鱼

by 莎米米 506 收藏 5850 浏览
卡路里
碳水化合物
脂肪
蛋白质
卡路里
0.5%
蛋白质
22.7%
*tips: 中国居民每日推荐摄入营养所得占比数据
酱香味
较低热量
新手尝试
主料
辅料
适量
适量
适量
展开全部辅料
步骤1 豆瓣酱焖剥皮鱼的做法大全

起油锅,将鱼煎至两面变黄铲起待用

步骤2 豆瓣酱焖剥皮鱼的做法图解

重新倒入油、爆香姜蒜、下豆瓣酱炒香

步骤3 豆瓣酱焖剥皮鱼的家常做法

将煎过的鱼重新如锅,加适量水焖煮一会儿

步骤4 豆瓣酱焖剥皮鱼的简单做法

搞定

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