豆腐炖肉

by 云朵彩虹糖糖 468 收藏 3336 浏览
卡路里
碳水化合物
脂肪
蛋白质
卡路里
38.9%
蛋白质
9.1%
*tips: 中国居民每日推荐摄入营养所得占比数据
香辣味
<30分钟
较低热量
新手尝试

豆腐炖肉

展开
主料2人份
薄切五花肉150克
青辣椒(选择材料)1个
辅料
白糖1勺
辣椒面3勺
蒜末1勺
酱油4勺
料酒1勺
清酒1勺
苏子油1勺
胡椒面少许
展开全部辅料
步骤1 豆腐炖肉的做法大全

将香菇轻轻冲洗干净,放入水(2杯)中浸泡20~30分钟后捞出

步骤2 豆腐炖肉的做法图解

调料混合搅拌,制作调料酱

步骤3 豆腐炖肉的家常做法

将香菇擦干后切成扁平片,豆腐切成厚片,洋葱切成丝,大葱切成5cm长,青辣椒切片

步骤4 豆腐炖肉的简单做法

将大葱和洋葱混合放入锅中后,按五花肉→豆腐→蘑菇的顺序放上去

步骤5 豆腐炖肉怎么吃

倒入调料酱,用中火煮

步骤6 豆腐炖肉怎么做

炖得入味后,放入青辣椒再炖3分钟即可

成品图
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