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豆腐鲫鱼汤

by 綵蘑菇的桑姑娘 675 收藏 17879 浏览
卡路里
碳水化合物
脂肪
蛋白质
卡路里
18.5%
蛋白质
12.5%
家常味
<30分钟
较低热量
初级入门

汤水养人

展开
主料
辅料
4片
植物油1汤匙
食盐1/2茶匙
适量
细香葱1根
展开全部辅料
步骤1 豆腐鲫鱼汤的做法大全

豆腐备用

步骤2 豆腐鲫鱼汤的做法图解

鱼用姜丝腌制会

步骤3 豆腐鲫鱼汤的家常做法

锅内放油爆香

步骤4 豆腐鲫鱼汤的简单做法

放入鲫鱼两面煎黄

步骤5 豆腐鲫鱼汤怎么吃

煎好的鲫鱼

步骤6 豆腐鲫鱼汤怎么做

一次加足水,水开后入豆腐。开始炖煮

步骤7 豆腐鲫鱼汤怎么炒

盖上锅盖上,中小火炖煮20分钟

步骤8 豆腐鲫鱼汤怎么煮

美味

成品图
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