豆腐泡酿肉

by 轻轻美食 5 收藏 20318 浏览
卡路里
碳水化合物
脂肪
蛋白质
卡路里
44%
蛋白质
12.3%
*tips: 中国居民每日推荐摄入营养所得占比数据
咸鲜味
<30分钟
较低热量
初级入门

前几天,我做的香菇酿肉,儿子特别爱吃,今天冰箱里还有一点豆腐泡,也用这个方法做吧,味道也一样的好吃啊。

展开
主料2人份
辅料
蛋清1个
生抽酱油2茶勺
料酒2茶勺
番茄沙司4茶勺
展开全部辅料
步骤1 豆腐泡酿肉的做法大全

猪肉馅中放入生抽料酒 蛋清 盐 油搅拌均匀

步骤2 豆腐泡酿肉的做法图解

取一个豆腐泡 中间捅一个洞

步骤3 豆腐泡酿肉的家常做法

放入猪肉馅 表面磨平

步骤4 豆腐泡酿肉的简单做法

每一个都放入猪肉馅

步骤5 豆腐泡酿肉怎么吃

放入蒸锅中蒸二十分钟左右

步骤6 豆腐泡酿肉怎么做

番茄酱 清水 淀粉 白糖 搅拌均匀

步骤7 豆腐泡酿肉怎么炒

锅中放入适量的油 放入调好的料汁 大火收汤 放入蒜苗末(这一步忘了拍了) 浇在蒸好的豆腐泡上 就可以了

成品图
烹饪技巧

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