豆腐皮炒胡萝卜黄瓜-美味爽口菜

by Apple妈咪烘培小屋 458 收藏 2260 浏览 免费下载app查看更多菜谱
卡路里
碳水化合物
脂肪
蛋白质
卡路里
25.7%
蛋白质
18%
*tips: 中国居民每日推荐摄入营养所得占比数据
家常味
<30分钟
较低热量
初级入门

身居北方,也感觉到夏天悄悄来临~做个美味爽口菜吃,是不是很清爽呢。 黄瓜胡萝卜营养丰富,搭配营养的豆腐皮,更是多重营养并存呢

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辅料
适量
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步骤1 豆腐皮炒胡萝卜黄瓜-美味爽口菜的做法大全

把材料切成丝

步骤2 豆腐皮炒胡萝卜黄瓜-美味爽口菜的做法图解

锅里放水烧开

步骤3 豆腐皮炒胡萝卜黄瓜-美味爽口菜的家常做法

放入胡萝卜和豆腐皮下水绰2分钟、捞出备用

步骤4 豆腐皮炒胡萝卜黄瓜-美味爽口菜的简单做法

锅里放入油,蒜下锅爆香

步骤5 豆腐皮炒胡萝卜黄瓜-美味爽口菜怎么吃

放入胡萝卜豆腐皮翻炒几秒,加入味极鲜和米醋,继续翻炒几秒,出锅前加入盐即可

步骤6 豆腐皮炒胡萝卜黄瓜-美味爽口菜怎么做

出锅喽~

成品图
烹饪技巧

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