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豆角炒茄子

by 水青青 5703 收藏 217415 浏览
卡路里
碳水化合物
脂肪
蛋白质
卡路里
100%
蛋白质
1.9%
*tips: 中国居民每日推荐摄入营养所得占比数据
家常味
<15分钟
较低热量
初级入门

豆角炒茄子,平民食材,家常做法,简单下饭。

展开
主料2人份
辅料
食盐2克
生抽5克
花生油500克
味精2克
5克
干辣椒10克
展开全部辅料
步骤1 豆角炒茄子的做法大全

备豆角、茄子、尖椒

步骤2 豆角炒茄子的做法图解

茄子切丁,豆角摘段,尖椒切碎

步骤3 豆角炒茄子的家常做法

烧油放进豆角用油焯断生

步骤4 豆角炒茄子的简单做法

出锅待用

步骤5 豆角炒茄子怎么吃

再放进茄子焯断生

步骤6 豆角炒茄子怎么做

出锅待用

步骤7 豆角炒茄子怎么炒

倒出多余油放进辣椒丁炒香

步骤8 豆角炒茄子怎么煮

倒进豆角和茄子

步骤9 豆角炒茄子怎么炖

炒匀

步骤10 豆角炒茄子怎么煸

放点盐炒熟

步骤11 豆角炒茄子怎样煸

淋上生抽

步骤12 豆角炒茄子怎样做

放点味精

步骤13 豆角炒茄子怎样炒

炒匀装盘

步骤14 豆角炒茄子怎样煮

炒好的豆角茄子

成品图

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