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豆角炒肉
by 八哥开饭啦 682 收藏 8352 浏览
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卡路里
碳水化合物
脂肪
蛋白质
钙
铁
卡路里
44.2%
蛋白质
11.2%
*tips: 中国居民每日推荐摄入营养所得占比数据
炒
家常味
<5分钟
较低热量
新手尝试
豆角炒肉
展开
主料
1人份
猪肉
200克
豆角
300克
辅料
葱
7克
姜
7克
青椒
适量
干辣椒
适量
酱油
5克
盐
3克
展开全部辅料
步骤1
猪肉切片,豆角切段
步骤2
豆角汆烫两分钟,锅中放油,下葱姜,辣椒爆香,加肉和豆角大火爆炒
步骤3
出锅前加酱油和盐,翻炒均匀
成品图
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