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豆角炖排骨

by 钢镚哥　294 收藏　5718 浏览
卡路里
碳水化合物
脂肪
蛋白质
钙
铁
卡路里
61.8%
蛋白质
14.4%
*tips: 中国居民每日推荐摄入营养所得占比数据
炖
家常味
<60分钟
较低热量
初中水平

我最喜欢的一道菜。

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主料
猪排骨500克
豆角200克
辅料
豆油3勺
酱油3勺
葱花儿适量
姜3片
八角1个
十三香2克
盐6克
展开全部辅料
步骤1 豆角炖排骨的做法大全

准备主要食材，豆角，排骨。排骨放到容器中加入清水，浸泡十分钟左右泡去血水

步骤2 豆角炖排骨的做法图解

豆角掐去两边，掰成合适的小段

步骤3 豆角炖排骨的家常做法

准备辅料，豆油，酱油，十三香，葱花，姜片

步骤4 豆角炖排骨的简单做法

排骨冷水下锅，开大火？

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