豆角炖土豆

by 小丫丫365 540 收藏 20905 浏览
卡路里
碳水化合物
脂肪
蛋白质
卡路里
12.1%
蛋白质
4.2%
*tips: 中国居民每日推荐摄入营养所得占比数据
酱香味
<30分钟
较低热量
初级入门

豆角炖土豆,有营养,夏天经常吃的菜肴。

展开
主料
辅料
豆油适量
食盐1茶匙
葱姜蒜适量
酱油 1汤匙
耗油适量
展开全部辅料
步骤1 豆角炖土豆的做法大全

豆角洗净,备用

步骤2 豆角炖土豆的做法图解

土豆打皮,洗净,备用

步骤3 豆角炖土豆的家常做法

肉切成薄片

步骤4 豆角炖土豆的简单做法

适量豆瓣酱

步骤5 豆角炖土豆怎么吃

锅中放适量豆油

步骤6 豆角炖土豆怎么做

油到7分热时,加肉片。翻炒。加葱姜蒜

步骤7 豆角炖土豆怎么炒

肉炒好,加豆角,翻炒

步骤8 豆角炖土豆怎么煮

豆角一定要炒成翠绿色

步骤9 豆角炖土豆怎么炖

加适量水,放入豆瓣酱,耗油,盐。大火炖15分钟

步骤10 豆角炖土豆怎么煸

香喷喷的豆角炖土豆完成了.

步骤11 豆角炖土豆怎样煸

漂亮吧,还美味

成品图
烹饪技巧

豆角要炒成翠绿色的。加水要适量,要大火炖

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