五花肉洗净切块备用
豆角切段,蒜头剥好,生姜切片(生姜没去皮,听说可以降火,我是因为懒)
五花肉入锅翻炒,不放油,炒干水分
等五花肉水分炒干,放少许油,放蒜头和生姜,翻炒至五花肉变色。(想炒糖色的可以在这时候把五花肉放一边,下冰糖炒糖色)
放生抽、料酒、辣椒粉翻炒,这个时候一定不要让辣椒糊了,掌握好火候
等翻炒均匀时候,放开水,最好放大半锅,以免煮干了。盖锅,大火煮5分钟,转中火焖30~40分钟,全程最好不开锅盖,所以先要确保水放多点
开锅,还有水,这时候放豆角,加适量盐,不再放其他调料,大火焖锅5分钟
开锅大火炒,炒至收汁,出锅
出锅,装盘,开吃!
要有耐心哦,炒这个菜的时候,可以做点别的,比如到客厅喝点冷饮