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豆角肉末
by 厨房帮帮 1104 收藏 190815 浏览
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卡路里
碳水化合物
脂肪
蛋白质
钙
铁
卡路里
35.8%
蛋白质
11.3%
*tips: 中国居民每日推荐摄入营养所得占比数据
炒
家常味
<5分钟
较低热量
新手尝试
豆角肉末
展开
主料
1人份
豆角
200克
肉
150克
姜
15克
蒜
15克
小米椒
15克
辅料
盐
适量
老抽
适量
生抽
适量
料酒
适量
展开全部辅料
步骤1
豆角切小段,猪肉剁成肉馅
步骤2
剁好的肉馅加入调料搅拌均匀腌制五分钟
步骤3
锅内热油倒入腌制好的肉末炒香
步骤4
放入蒜末小米椒爆香
步骤5
倒入豆角加盐翻炒均翻炒至豆角熟透出锅
成品图
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