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豆苗菜炒肥牛

by 雪冰姑娘 244 收藏 1477 浏览
卡路里
碳水化合物
脂肪
蛋白质
卡路里
15.6%
蛋白质
19%
家常味
<15分钟
较低热量

上一次用肥牛和菠菜一起炒味道那美好,今天改换一种新菜“豆苗”。

展开
主料
辅料
花生油1茶匙
1茶匙
酱油1茶匙
胡椒适量
姜蒜5克
展开全部辅料
步骤1 豆苗菜炒肥牛的做法大全

豆苗菜掉水待用

步骤2 豆苗菜炒肥牛的做法图解

肥牛卷掉水捞出待用

步骤3 豆苗菜炒肥牛的家常做法

锅热下油放入姜蒜爆香

步骤4 豆苗菜炒肥牛的简单做法

放入肥牛爆炒

步骤5 豆苗菜炒肥牛怎么吃

加入酱油和盐

步骤6 豆苗菜炒肥牛怎么做

倒入豆苗菜

步骤7 豆苗菜炒肥牛怎么炒

炒入味即可

步骤8 豆苗菜炒肥牛怎么煮

出锅装盘

成品图
烹饪技巧

豆苗菜买的时候要挑嫩的

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