参考月龄:15个月以上,对食材不过敏的宝宝 食材准备:西红柿50克、番茄酱25克、鱼肠1根、葱花2克、鸡蛋2个、豆腐皮4张、白芝麻2克 操作时间:10分钟 难度分析:初级
西红柿划十字口,倒入沸水烫2分钟,剥皮切丁。
宝宝鱼肠、小葱分别切丁。 宝宝肠可以选择自制,爆浆三文鱼肠12M 芝士鱼肠12M 牛肉胡萝卜肠10M 方法点击文字就可以查看啦
肠丁、葱末加入西红柿丁中。 宝宝如果不爱吃青菜,可以加一些切碎一些的青菜,这样不会噎到宝宝,他吃的时候也不会轻易的挑出来吐掉
打入2个鸡蛋,用筷子将所有材料搅拌均匀
开小火,热锅刷油,接着放入豆腐皮。 豆腐皮问了南北方的姐妹,各种叫法太多了,豆腐皮、豆皮、千张、百叶、干豆腐...你们家乡豆腐皮叫什么呢?欢迎后台留言给君君
舀入蛋液,用勺子摊平抹匀
煎至蛋液凝固翻面
继续刷上自制番茄酱,酸酸甜甜超好吃的
撒入熟白芝麻
小火煎至蛋液金黄,对角折叠
一边慢慢卷起来,盛出
无敌卷卷饼就完成啦~可以切成合适的大小给宝宝食用,也可以给宝宝当成手指食物哦,一口一口的简直停不下来~
君君小提示:
我做了4个,我和娃两个人的量。你可以根据实际情况,增减食材的用量哈~出锅稍晾凉就可以吃了,口感最好哦!