豆沙南瓜饼

by tgcyy 1206 收藏 4552 浏览
卡路里
碳水化合物
脂肪
蛋白质
卡路里
62.9%
蛋白质
6.7%
*tips: 中国居民每日推荐摄入营养所得占比数据
甜味
<30分钟
较低热量
初级入门

南瓜饼营养丰富,口感软糯香甜,是一道老少皆宜的甜点。

展开
主料3人份
辅料
红豆沙160克
芝麻适量
食用油50克
展开全部辅料
步骤1 豆沙南瓜饼的做法大全

准备原料

步骤2 豆沙南瓜饼的做法图解

南瓜去皮切片

步骤3 豆沙南瓜饼的家常做法

放入微波炉高火加热6分钟

步骤4 豆沙南瓜饼的简单做法

用料理棒打成南瓜泥

步骤5 豆沙南瓜饼怎么吃

南瓜泥放入碗中

步骤6 豆沙南瓜饼怎么做

加糯米粉

步骤7 豆沙南瓜饼怎么炒

和成柔软的面团

步骤8 豆沙南瓜饼怎么煮

分成大约30克一个

步骤9 豆沙南瓜饼怎么炖

红豆沙分成20克一个

步骤10 豆沙南瓜饼怎么煸

包南瓜饼

步骤11 豆沙南瓜饼怎样煸

撒芝麻

步骤12 豆沙南瓜饼怎样做

把南瓜饼放在芝麻上按扁,芝麻就会牢牢地粘在南瓜饼上

步骤13 豆沙南瓜饼怎样炒

依次做好8个

步骤14 豆沙南瓜饼怎样煮

放入电饼铛

步骤15 豆沙南瓜饼怎样炖

煎至两面金黄即可

步骤16 豆沙南瓜饼的制作

香甜软糯南瓜饼

成品图
烹饪技巧

糯米粉的量取决于南瓜泥的含水量多与少,总之和好的面团软一点比较好包馅料

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