豆渣麻辣花卷

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卡路里
碳水化合物
脂肪
蛋白质
卡路里
57.5%
蛋白质
21.5%
*tips: 中国居民每日推荐摄入营养所得占比数据
家常味
<15分钟
较高热量
初级入门

早餐

展开
主料3人份
辅料
豆浆1杯
麻辣酱1大勺
展开全部辅料
步骤1 豆渣麻辣花卷的做法大全

纯黄豆豆浆和红豆黄豆混合豆浆剩下的豆渣,两种颜色

步骤2 豆渣麻辣花卷的做法图解

然后放入面包机

步骤3 豆渣麻辣花卷的家常做法

加入面粉

步骤4 豆渣麻辣花卷的简单做法

将酵母用少量温豆浆融化,倒入面包机内

步骤5 豆渣麻辣花卷怎么吃

启动揉面程序,揉成光滑面团

步骤6 豆渣麻辣花卷怎么做

发酵至两倍大

步骤7 豆渣麻辣花卷怎么炒

重新揉均匀排气

步骤8 豆渣麻辣花卷怎么煮

擀薄

步骤9 豆渣麻辣花卷怎么炖

刷上麻辣酱

步骤10 豆渣麻辣花卷怎么煸

然后卷起

步骤11 豆渣麻辣花卷怎样煸

分割成等份的剂子

步骤12 豆渣麻辣花卷怎样做

将两个剂子放在一起,用筷子压

步骤13 豆渣麻辣花卷怎样炒

稍微整形后,放入刷过油的蒸笼 放置半小时,然后冷水上锅蒸二十分钟即可

成品图
烹饪技巧

关火后要焖三分钟再开盖哦

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