炖牛腩

by 微信:justfriendzones 1 收藏 5816 浏览
卡路里
碳水化合物
脂肪
蛋白质
卡路里
91.8%
蛋白质
19.4%
*tips: 中国居民每日推荐摄入营养所得占比数据
咸鲜味
<60分钟
较低热量
初级入门

就爱这个味

展开
主料3人份
辅料
冰糖6克
香叶5片
花椒2克
大料3克
家乐鸡粉2勺
西红柿2个
胡萝卜2根
土豆一个
料酒2勺
1根
3片
5瓣
番茄酱1勺
腐乳汁2勺
辣椒粉1/2勺
桂皮3克
展开全部辅料
步骤1 炖牛腩的做法大全

切块

步骤2 炖牛腩的做法图解

水焯一下

步骤3 炖牛腩的家常做法

葱姜蒜

步骤4 炖牛腩的简单做法

牛腩胡萝卜土豆下锅翻炒

步骤5 炖牛腩怎么吃

颜色不错

步骤6 炖牛腩怎么做

水没过料

步骤7 炖牛腩怎么炒

选牛羊肉

成品图
烹饪技巧

要想喝汤的话就多放水

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