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炖清凉补汤
by 素素馆 302 收藏 9894 浏览
炖
甜味
<2小时
较高热量
初级入门
润肺养颜
展开
主料
3人份
猪大骨头
2块
辅料
百合
少量
莲子(干)
少量
薏米
少量
蜜枣
1粒
展开全部辅料
步骤1
将所有材料放入炖盅后放入电饭煲炖汤2小时后加入适量盐便可
步骤2
我用的是多功能电饭煲、按炖汤2小时
步骤3
2小时后加入海盐便可、浓郁的汤
点击展开全文
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