炖羊蝎子

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卡路里
碳水化合物
脂肪
蛋白质
卡路里
100%
蛋白质
24%
*tips: 中国居民每日推荐摄入营养所得占比数据
香辣味
<60分钟
较低热量
初中水平

味道绝对是老少皆宜。

展开
主料1人份
辅料
1茶匙
3片
炖肉料包1袋
干辣椒少许
生抽1茶匙
八角2个
老抽1茶匙
红枣4颗
料酒1汤匙
砂糖1茶匙
大葱1根
香菜适量
适量
展开全部辅料
步骤1 炖羊蝎子的做法大全

用凉水浸泡羊蝎子一个小时左右。去除杂质和费血

步骤2 炖羊蝎子的做法图解

羊蝎子凉水下锅,放入两勺料酒和一片姜!去腥!煮开捞出放入凉水中洗净备用

步骤3 炖羊蝎子的家常做法

油锅放入辣椒,姜,葱,八角!然后放入羊蝎子稍微炒一下至金黄

步骤4 炖羊蝎子的简单做法

加水!先倒入老抽,生抽,白糖,大火在煮开!

步骤5 炖羊蝎子怎么吃

煮开后。放入高压锅再放入炖肉包。等熟了再放入盐和香菜

步骤6 炖羊蝎子怎么做

出锅

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