多谷米糊

by 笑甜点 5 收藏 835 浏览
卡路里
碳水化合物
脂肪
蛋白质
卡路里
6.9%
蛋白质
2.4%
*tips: 中国居民每日推荐摄入营养所得占比数据
甜味
<30分钟
较低热量
初级入门

多谷米,多种谷物营养丰富,今天分享的是多谷米糊,深秋早餐可以多喝点米糊搭配馒头更好。

展开
主料
多谷米一把
辅料
葡萄干一把
展开全部辅料
步骤1 多谷米糊的做法大全

多谷米准备一罐

步骤2 多谷米糊的做法图解

倒入豆浆机

步骤3 多谷米糊的家常做法

加入一杯水,按代餐键,20分钟左右

步骤4 多谷米糊的简单做法

米糊做好直接倒出来

步骤5 多谷米糊怎么吃

加1把葡萄干,清甜可口

步骤6 多谷米糊怎么做

霸王超市|北纯多谷米 引领主食新潮流

成品图
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