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剁椒金针冻豆腐

by 食客14404015854013743254　388 收藏　3447 浏览
卡路里
碳水化合物
脂肪
蛋白质
钙
铁
卡路里
14.6%
蛋白质
10.3%
*tips: 中国居民每日推荐摄入营养所得占比数据
其它工艺
香辣味
较低热量
新手尝试
主料
金针菇150g
冻豆腐300g
辅料
食用油适量
食盐适量
生抽适量
Farmer John香肠适量
剁椒适量
柿子椒适量
展开全部辅料
步骤1 剁椒金针冻豆腐的做法大全

准备好冻豆腐、香肠、剁椒、金针菇

步骤2 剁椒金针冻豆腐的做法图解

冻豆腐切小块，蒜瓣拍破，香肠切薄片，青椒洗净切小块备用

步骤3 剁椒金针冻豆腐的家常做法

金针菇切去根部，洗净，用开水略烫一下，沥干水分

步骤4 剁椒金针冻豆腐的简单做法

锅中油热，爆香蒜瓣

步骤5 剁椒金针冻豆腐怎么吃

倒入香肠，煎出油

步骤6 剁椒金针冻豆腐怎么做

香肠拨一边，倒入冻豆腐，加入适量盐，略炒。

步骤7 剁椒金针冻豆腐怎么炒

加入适量高汤，焖煮5分钟

步骤8 剁椒金针冻豆腐怎么煮

倒入金针菇

步骤9 剁椒金针冻豆腐怎么炖

倒入青椒，炒匀

步骤10 剁椒金针冻豆腐怎么煸

加入生抽，炒匀

步骤11 剁椒金针冻豆腐怎样煸

加入黑胡椒粉；倒入剁椒，调好味盛入碗中

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