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剁椒金针菇

by 禾小荷 426 收藏 5722 浏览
卡路里
碳水化合物
脂肪
蛋白质
卡路里
11.9%
蛋白质
3.7%
*tips: 中国居民每日推荐摄入营养所得占比数据
咸鲜味
<5分钟
较低热量
初中水平

继续玩刚入手的宝贝电烤盘。还真是一个多功能的多面手,不用锅也吃到了我爱的剁椒金针菇,同时也不像用炒锅炒的时候那么多的汤汁,用油的量也减少了,超赞。金针菇可以换成任意自己喜欢的菌菇。

展开
主料3人份
辅料
花生油15毫升
小葱1棵
展开全部辅料
步骤1 剁椒金针菇的做法大全

准备好电烤盘和食材

步骤2 剁椒金针菇的做法图解

预热烤盘,旋钮开到最大即可,预热3分钟

步骤3 剁椒金针菇的家常做法

烤盘表面刷一层油,均匀铺上金针菇,可以一次坐上一大盘了,吃起来超级过瘾

步骤4 剁椒金针菇的简单做法

2分钟后,金针菇变软变熟,先推到一边,空的位置再刷上一些油,放上剁椒酱炒香

步骤5 剁椒金针菇怎么吃

混合均匀,再炒一小会,不到半分钟的样子,这时候可以关闭烤盘了

步骤6 剁椒金针菇怎么做

撒上小葱末,剁椒金针菇就做好了,是不是超级简单

步骤7 剁椒金针菇怎么炒

装盘就可以吃啦

成品图
烹饪技巧

剁椒酱的咸味就够了,所以不用再另外加盐了

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