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剁椒鱼头

by 呲食塘　2511 收藏　67471 浏览

卡路里

碳水化合物

脂肪

蛋白质

钙

铁

卡路里

6%

蛋白质

7.5%

*tips: 中国居民每日推荐摄入营养所得占比数据

炒

家常味

<5分钟

较低热量

新手尝试

剁椒鱼头

展开

主料1人份

辅料

盐适量

糖适量

料酒适量

生抽适量

胡椒适量

葱适量

姜适量

蒜适量

剁椒适量

豆豉适量

展开全部辅料

步骤1

剁椒鱼头的做法大全

鱼头用盐，糖，料酒，生抽，胡椒抹匀，腌制十分钟

步骤2

剁椒鱼头的做法图解

把葱，姜蒜，剁椒，豆豉剁碎

步骤3

剁椒鱼头的家常做法

油热后，放入配料，炒出香味

步骤4

剁椒鱼头的简单做法

码在鱼头上，大火蒸七分钟，再关火焖三分钟

步骤5

剁椒鱼头怎么吃

最后淋1勺热油即可

成品图

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