< 美食杰
菜谱分类 >
剁椒鱼头
by 美食小编 1389 收藏 61478 浏览
卡路里
碳水化合物
脂肪
蛋白质
钙
铁
卡路里
2.2%
蛋白质
2.3%
炖
香辣味
<30分钟
较低热量
无
展开
主料
2人份
鱼头
1个
剁椒
150克
辅料
姜末
10克
蒜末
10克
葱花
10克
花生油
10毫升
豆豉
5克
蚝油
5克
酱油
3克
盐
2克
展开全部辅料
步骤1
从鲢鱼头下颌纵切开
步骤2
倒入花生油、放入剁椒,豆豉、葱末、姜末、蒜末,大火爆香
步骤3
倒入蚝油、酱油、盐,翻炒均匀
步骤4
将剁椒酱铺在鱼头上
步骤5
大火蒸15分钟
成品图
烹饪技巧
无
点击展开全文
猜你喜欢
剁椒鱼头的做法
更多 >
剁椒鱼头合集
剁椒鱼头
剁椒鱼头
剁椒鱼头
剁椒鱼头
剁椒鱼头
猜你喜欢
精选菜谱
剁椒鱼头
鱼头豆腐汤
鱼头炖豆腐
鱼头汤
双椒鱼头
双色鱼头
鱼头火锅
味增汤
相关推荐
更多 >
剁椒鱼头
55457浏览
剁椒鱼头
36444浏览
妈妈的味道之剁椒金针菇
5825浏览
剁椒黄花鱼
4189浏览
蒜蓉粉丝蒸丝瓜
74503浏览
剁椒豉油焖黄豆
11027浏览
清蒸多宝鱼
1544浏览
剁椒蒸紫山药
3705浏览
剁椒蒸黄鱼
6054浏览
清蒸鲈鱼
51337浏览
白灼茼蒿
9687浏览
清蒸雄鱼头
19527浏览
孔雀剁椒鱼
118628浏览
蒜蓉粉丝娃娃菜
246978浏览
清蒸双色蛏子
55199浏览
粉丝蒸贵妃螺
4977浏览
剁椒蒸带鱼
4610浏览
金针菇蒸鲍鱼
45342浏览
剁椒鱼头
9151浏览
剁椒金针菇
1262浏览