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剁椒蒸黄鱼

by 舞之灵 1027 396 收藏 6965 浏览
卡路里
碳水化合物
脂肪
蛋白质
卡路里
11.8%
蛋白质
4.7%
香辣味
<15分钟
较低热量
新手尝试

自制剁椒,加上鲜嫩的黄鱼,增米饭的节奏有没有

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主料2人份
辅料
3瓣
剁椒3大勺
香葱适量
蒸鱼豉油一大勺
展开全部辅料
步骤1 剁椒蒸黄鱼的做法大全

黄瓜鱼去内脏去鳞洗净,然后在背部划三分之二深倒入啤酒和盐腌制15分钟

步骤2 剁椒蒸黄鱼的做法图解

将剁椒剁细码上

步骤3 剁椒蒸黄鱼的家常做法

蒜剁成茸摆在剁椒上

步骤4 剁椒蒸黄鱼的简单做法

放入烧开的锅中蒸10分钟左右

步骤5 剁椒蒸黄鱼怎么吃

取出淋蒸鱼豉油、撒香葱末,最后浇上烧热的油即可

成品图
烹饪技巧

家庭蒸鱼一斤多刚好,火候和时间很重要,太久容易老,淋热油可以激发生抽和香葱使其更鲜美

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