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剁椒蒸金针菇

by Mua淡如菊 991 收藏 13718 浏览
卡路里
碳水化合物
脂肪
蛋白质
卡路里
3.9%
蛋白质
3.7%
*tips: 中国居民每日推荐摄入营养所得占比数据
香辣味
<5分钟
较低热量
新手尝试

鲜金针菇富含B族维生素、维生素C、碳水化合物、矿物质、胡萝卜素、多种氨基酸、植物血凝素、多糖、牛磺酸、香菇嘌呤、麦冬甾醇、细胞溶解毒素、冬菇细胞毒素等

展开
主料1人份
辅料
剁椒3大勺
小葱适量
展开全部辅料
步骤1 剁椒蒸金针菇的做法大全

准备好原料

步骤2 剁椒蒸金针菇的做法图解

金针菇切去根部

步骤3 剁椒蒸金针菇的家常做法

清洗干净

步骤4 剁椒蒸金针菇的简单做法

摆入一个盘中

步骤5 剁椒蒸金针菇怎么吃

摆上剁椒

步骤6 剁椒蒸金针菇怎么做

上锅蒸3分钟

步骤7 剁椒蒸金针菇怎么炒

葱切碎,拌匀撒到蒸好的金针菇上即可

成品图
烹饪技巧

不要蒸的时间长了,以免影响口感

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