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儿童便当的做法

儿童便当

by 方太幸福食光

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儿童便当营养建议

儿童便当的食材2人份

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儿童便当的做法

1 儿童便当菜谱图解

食材图

2 儿童便当菜谱图解

将寿司醋放入米饭中,拌匀

3 儿童便当菜谱图解

将米饭放入熊猫磨具,压出熊猫型

4 儿童便当菜谱图解

用磨具将海苔压出熊猫的耳朵,眼睛和嘴巴

5 儿童便当菜谱图解

将海苔贴到饭团上,将饭团放在一旁备用

6 儿童便当菜谱图解

将秋葵切小段,牛油果切片,胡萝卜切片备用

7 儿童便当菜谱图解

热一个锅,放入水,将秋葵,胡萝卜,玉米粒和豌豆焯水煮熟

8 儿童便当菜谱图解

将胡萝卜用模具压出花朵的形状

9 儿童便当菜谱图解

热一个锅,将午餐肉煎软,方便后面成卷

10 儿童便当菜谱图解

煎完午餐肉的锅内放一些油,将鸡肉粒炸熟,取出放凉备用

11 儿童便当菜谱图解

将草莓和圣女果切对半,备用

12 儿童便当菜谱图解

将生菜铺在便当盒底部,先放入饭团

13 儿童便当菜谱图解

再依次按喜好放入所有食材即可

成品图

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