番茄炒蛋

by 18LS28xgl零落 1576 收藏 12422 浏览
卡路里
碳水化合物
脂肪
蛋白质
卡路里
7.6%
蛋白质
5.7%
*tips: 中国居民每日推荐摄入营养所得占比数据
茄汁味
<5分钟
较低热量
初中水平

《番茄炒蛋》可以说是一道国民菜,风靡无数男女老少。虽说鸡蛋,能搭配很多样蔬菜,但是不得不说,鸡蛋与番茄才是绝配。不仅视觉上美观,营养方面也是没得说的哦。今天,LG下厨。。。噔噔噔。。。番茄炒蛋,上桌咯。。。。

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主料2人份
辅料
植物油2大勺
食盐1小勺
白糖1小勺
展开全部辅料
步骤1 番茄炒蛋的做法大全

番茄洗净后,切片,建议把番茄切丁,炒出来会比较好吃

步骤2 番茄炒蛋的做法图解

鸡蛋先用水冲洗干净,再磕进碗里

步骤3 番茄炒蛋的家常做法

蛋液里调入适量盐,打散备用

步骤4 番茄炒蛋的简单做法

炒锅烧热后,倒入适量油烧热,油锅烧热后转小火,倒入蛋液

步骤5 番茄炒蛋怎么吃

将凝固的蛋液,用铲子或筷子将蛋液迅速地捣成小块

步骤6 番茄炒蛋怎么做

放入番茄块,转大火

步骤7 番茄炒蛋怎么炒

调入适量盐、白糖,翻炒均匀

步骤8 番茄炒蛋怎么煮

番茄鸡蛋炒熟后,关火,出锅,装盘

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