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番茄豆腐菌菇汤

by 爱做饭的土豆 806 收藏 7337 浏览
卡路里
碳水化合物
脂肪
蛋白质
卡路里
34.5%
蛋白质
26.2%
*tips: 中国居民每日推荐摄入营养所得占比数据
咸鲜味
<15分钟
较低热量
新手尝试

你们要的减肥菜谱来了,鲜到没朋友的番茄豆腐菌菇汤,好喝低卡又减脂

展开
主料2人份
辅料
适量
香菜适量
适量
鸡精适量
胡椒粉适量
展开全部辅料
步骤1 番茄豆腐菌菇汤的做法大全

锅中放油,加入葱花炒香,再加入番茄炒软

步骤2 番茄豆腐菌菇汤的做法图解

加入适量水、白玉菇、豆腐煮5分钟

步骤3 番茄豆腐菌菇汤的家常做法

加盐、鸡精、胡椒粉调味

步骤4 番茄豆腐菌菇汤的简单做法

有条件的可以再撒些香菜即可

成品图

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