番茄豆腐汤

by 纪元杰米3511912325 2 收藏 2013 浏览
卡路里
碳水化合物
脂肪
蛋白质
卡路里
9%
蛋白质
8.3%
*tips: 中国居民每日推荐摄入营养所得占比数据
家常味
<30分钟
较低热量
初级入门

营养美味豆腐汤

展开
主料
辅料
紫菜少许
鸡蛋2个
葱花少许
料酒少许
十三香少许
少许
鸡精少许
花生油少许
香油少许
展开全部辅料
步骤1 番茄豆腐汤的做法大全

准备番一个洗净

步骤2 番茄豆腐汤的做法图解

切丁

步骤3 番茄豆腐汤的家常做法

准备紫菜

步骤4 番茄豆腐汤的简单做法

豆腐切块

步骤5 番茄豆腐汤怎么吃

热锅凉油放入番茄,加入料酒十三香,少许酱油翻炒出汁

步骤6 番茄豆腐汤怎么做

添加适量开水

步骤7 番茄豆腐汤怎么炒

水开放入豆腐丁

步骤8 番茄豆腐汤怎么煮

加紫菜

步骤9 番茄豆腐汤怎么炖

甩入鸡蛋,加入少许盐鸡精,香油,勾芡出锅

步骤10 番茄豆腐汤怎么煸

盛入碗中,撒上葱花即可

成品图
猜你喜欢

番茄豆腐汤的做法

更多 >

精选菜谱

相关推荐

更多 >