番茄煎蛋

by 雪冰姑娘 3 收藏 3348 浏览
卡路里
碳水化合物
脂肪
蛋白质
卡路里
13%
蛋白质
7.1%
*tips: 中国居民每日推荐摄入营养所得占比数据
茄汁味
<10分钟
较低热量
新手尝试

今天的番茄甜就不用来炒蛋了,直接用煎的。

展开
主料
辅料
酱油1勺
植物油1勺
展开全部辅料
步骤1 番茄煎蛋的做法大全

番茄切小块

步骤2 番茄煎蛋的做法图解

打入鸡蛋

步骤3 番茄煎蛋的家常做法

加入酱油搅匀

步骤4 番茄煎蛋的简单做法

平底不粘锅下油

步骤5 番茄煎蛋怎么吃

油热倒入番茄蛋液

步骤6 番茄煎蛋怎么做

盖上锅盖,小小火煎,差不多4-5分钟

步骤7 番茄煎蛋怎么炒

直到表面蛋熟

步骤8 番茄煎蛋怎么煮

关火即可

成品图
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