番茄酱意面

by 一日五餐辅食 3 收藏 8959 浏览
卡路里
碳水化合物
脂肪
蛋白质
卡路里
26.8%
蛋白质
9.4%
*tips: 中国居民每日推荐摄入营养所得占比数据
其它口味
<15分钟
较低热量
新手尝试

一个人带宝宝,也得让自己吃好,才有体力和热情带宝宝。那么做一份宝宝和自己都能吃的尤为重要。时间有限,废话不多说,小子不知道什么时候醒。

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步骤1 番茄酱意面的做法大全

锅里放水,沸腾后加一勺盐,再放意面。3岁以下宝宝吃,煮的时间比意面包装说明上的时间再多2分钟,要软些,平常大人吃意面有点硬硬的比较好吃,但孩子还是要软些慢慢过渡

步骤2 番茄酱意面的做法图解

煮熟捞出,有橄榄油略搅拌,防止粘连

步骤3 番茄酱意面的家常做法

洋葱切丁。锅中放黄油,融化烧热后加洋葱炒到金黄,边缘略脆

步骤4 番茄酱意面的简单做法

然后下宝宝牛肉泥

步骤5 番茄酱意面怎么吃

一大勺番茄酱,两大勺番茄沙司

步骤6 番茄酱意面怎么做

炒匀后加牛奶和奶酪,搅拌均匀

步骤7 番茄酱意面怎么炒

煮到奶酪融化,酱汁颜色均匀下入面条,一起炒,依照个人口味下盐

步骤8 番茄酱意面怎么煮

出锅

步骤9 番茄酱意面怎么炖

喜欢吃番茄酱,所以又加了两大勺

成品图
烹饪技巧

本菜谱有配套视频,在微信公众号“一日五餐辅食”里可查看,看我的菜谱有不明白的也来公众号提问,里面有营养师妈妈做过的500道宝宝辅食哦,解决你所有的吃饭难题

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