番茄鸡蛋饼

by 纪元杰米3511912325 1 收藏 1434 浏览
卡路里
碳水化合物
脂肪
蛋白质
卡路里
22.6%
蛋白质
13.5%
*tips: 中国居民每日推荐摄入营养所得占比数据
家常味
<30分钟
较低热量
初级入门

番茄炒鸡蛋,番茄鸡蛋饼更好吃。

展开
主料
辅料
面粉适量
少许
玉米油少许
展开全部辅料
步骤1 番茄鸡蛋饼的做法大全

准备鸡蛋,番茄

步骤2 番茄鸡蛋饼的做法图解

番茄切丁,打入鸡蛋

步骤3 番茄鸡蛋饼的家常做法

搅拌均匀,筛入面粉

步骤4 番茄鸡蛋饼的简单做法

搅拌均匀成糊状,加入少许盐

步骤5 番茄鸡蛋饼怎么吃

电饼铛加热刷上少许油,倒入面糊

步骤6 番茄鸡蛋饼怎么做

小火慢烙

步骤7 番茄鸡蛋饼怎么炒

烙至两面金黄

步骤8 番茄鸡蛋饼怎么煮

多次翻面

步骤9 番茄鸡蛋饼怎么炖

装入盘中,挤上少许番茄酱

成品图
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