番茄鸡蛋挂面

by chihiro婷婷 5 收藏 1147 浏览
卡路里
碳水化合物
脂肪
蛋白质
卡路里
27.3%
蛋白质
9.3%
*tips: 中国居民每日推荐摄入营养所得占比数据
家常味
<15分钟
较低热量
初级入门

一个人也要好好吃饭,我的一人食晚餐这样吃,酸甜可口,营养全面

展开
主料1人份
空心挂面 100克
辅料
适量
适量
大番茄 1个
鸡蛋1个
适量
芝麻油适量
香葱适量
展开全部辅料
步骤1 番茄鸡蛋挂面的做法大全

准备好所需要的食材,挂面或者新鲜面条都可以

步骤2 番茄鸡蛋挂面的做法图解

番茄洗干净,用刀在番茄上划一个十字

步骤3 番茄鸡蛋挂面的家常做法

烧一锅开水,把番茄放进去煮一下,看到皮裂开就捞出来

步骤4 番茄鸡蛋挂面的简单做法

番茄放凉后就可以把皮撕下来,切成小块

步骤5 番茄鸡蛋挂面怎么吃

煮过番茄的水不用倒掉,继续把面条放进去煮熟

步骤6 番茄鸡蛋挂面怎么做

煮好的面条捞出来,放在大碗里面

步骤7 番茄鸡蛋挂面怎么炒

鸡蛋打散,锅烧热后加入少许花生油,把鸡蛋倒入锅中。看到鸡蛋凝固就可以关火,用锅铲把他们打散。然后把鸡蛋倒在碗里备用

步骤8 番茄鸡蛋挂面怎么煮

锅里倒少许的油,把大蒜放进去煸炒出香味。然后加入番茄继续用中小火翻炒一会,加入少量的水,煮开后转小火把番茄煮到软

步骤9 番茄鸡蛋挂面怎么炖

等番茄煮到变软时,把鸡蛋倒进锅里一起翻炒均匀,加一点糖、盐调味即可

步骤10 番茄鸡蛋挂面怎么煸

出锅前加一点芝麻油提香

步骤11 番茄鸡蛋挂面怎样煸

把做好的番茄鸡蛋码在面条上,撒一点葱花,拌匀后就可以吃了。酸甜可口又下饭的番茄鸡蛋面一顿能吃一大碗,喷香喷香的

成品图
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