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番茄鸡蛋卷饼

by 牛妈厨房　14561 收藏　140843 浏览
卡路里
碳水化合物
脂肪
蛋白质
钙
铁
卡路里
31.7%
蛋白质
12.4%
*tips: 中国居民每日推荐摄入营养所得占比数据
煎
甜味
<10分钟
较低热量
初级入门

番茄鸡蛋卷饼是小宝爱吃的一款面食。番茄配鸡蛋大家都知道那个是极开胃的，但配上少许的白糖调一下味，那种微微的清酸甜感觉更是棒呢，面糊过滤一下可使做出来的饼更加的细滑，朋友们喜欢也可以参考一下。

展开
主料4人份
番茄罐头(整个)170克
鸡蛋2个
面粉110克
辅料
白糖2茶匙
色拉油少许
展开全部辅料
步骤1 番茄鸡蛋卷饼的做法大全

备一个番茄

步骤2 番茄鸡蛋卷饼的做法图解

将番茄去皮与鸡蛋白糖混在一起

步骤3 番茄鸡蛋卷饼的家常做法

入料理器打至成液

步骤4 番茄鸡蛋卷饼的简单做法

再备上面粉

步骤5 番茄鸡蛋卷饼怎么吃

将打好的番茄蛋液加至在面粉里

步骤6 番茄鸡蛋卷饼怎么做

拌至无干粉状后再过滤一下

步骤7 番茄鸡蛋卷饼怎么炒

锅里刷一层薄油，盛一勺面糊，摊成面饼

步骤8 番茄鸡蛋卷饼怎么煮

煎至双面凝固即可

步骤9 番茄鸡蛋卷饼怎么炖

这样子一份番茄鸡蛋卷饼就完成了

成品图
烹饪技巧

番茄大一点，那粉就多一点。面糊难流动的那种稠状即可

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