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番茄鸡蛋面

by 木子_柒　9 收藏　17792 浏览
卡路里
碳水化合物
脂肪
蛋白质
钙
铁
卡路里
23.7%
蛋白质
8.2%
*tips: 中国居民每日推荐摄入营养所得占比数据
煮
家常味
<10分钟
较低热量
新手尝试

最爱的一道快手营养面，老少咸宜，营养丰富！

展开
主料
面条适量
番茄一个
小白菜一颗
鸡蛋两颗
辅料
油适量
盐适量
醋适量
干辣椒2颗
展开全部辅料
步骤1 番茄鸡蛋面的做法大全

面条，鸡蛋准备，番茄，青菜洗净切好

步骤2 番茄鸡蛋面的做法图解

干辣椒洗净切小段

步骤3 番茄鸡蛋面的家常做法

热锅下油，油至七成热，下干辣椒爆香，再下番茄炒熟

步骤4 番茄鸡蛋面的简单做法

加水烧开，同时打入鸡蛋

步骤5 番茄鸡蛋面怎么吃

烧开下青菜

步骤6 番茄鸡蛋面怎么做

下面

步骤7 番茄鸡蛋面怎么炒

再次烧开，加入适量的盐，醋。盖上锅盖中火1分钟关火

成品图
烹饪技巧

加水的时候，可选择加入鸡汤或者骨头汤，味道更好！

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