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番茄鸡蛋米粉

by 乐儿6395　487 收藏　4482 浏览

卡路里

碳水化合物

脂肪

蛋白质

钙

铁

卡路里

64.4%

蛋白质

6%

*tips: 中国居民每日推荐摄入营养所得占比数据

煮

家常味

<15分钟

较低热量

初中水平

营养丰富，很喜欢的早餐

展开

主料3人份

番茄罐头(整个)100克

辅料

油20克

盐8克

蚝油5克

生抽5克

展开全部辅料

步骤1

番茄鸡蛋米粉的做法大全

准备好材料

步骤2

番茄鸡蛋米粉的做法图解

番茄一开四切开

步骤3

番茄鸡蛋米粉的家常做法

烧开水

步骤4

番茄鸡蛋米粉的简单做法

将米粉煮熟

步骤5

番茄鸡蛋米粉怎么吃

盛起

步骤6

番茄鸡蛋米粉怎么做

起油锅

步骤7

番茄鸡蛋米粉怎么炒

打入鸡蛋

步骤8

番茄鸡蛋米粉怎么煮

煎至鸡蛋熟

步骤9

番茄鸡蛋米粉怎么炖

盛出鸡蛋

步骤10

番茄鸡蛋米粉怎么煸

烧开水，加入油盐、生抽、蚝油

步骤11

番茄鸡蛋米粉怎样煸

水开后，放入番茄煮至熟，盛出番茄，注入番茄汤便成

成品图

烹饪技巧

米粉要煮软才好吃

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