番茄鸡蛋水果沙拉

by 炫润丝巾 3 收藏 2019 浏览
卡路里
碳水化合物
脂肪
蛋白质
卡路里
31.8%
蛋白质
12.3%
*tips: 中国居民每日推荐摄入营养所得占比数据
家常味
<15分钟
较低热量
初级入门

这道菜背后的故事~:这款凉拌沙拉,不用任何工具,是否更环保。 夏天到了,各种应季水果都有,正是吃水果的好机会,如果和各种水果搭配,不仅颜色好看,补充身体的维生素也是非常全面的,味道也好,大家快来试试吧。

展开
主料3人份
辅料
香甜沙拉酱适量
展开全部辅料
步骤1 番茄鸡蛋水果沙拉的做法大全

准备食材

步骤2 番茄鸡蛋水果沙拉的做法图解

水果洗净,切成滚刀块

步骤3 番茄鸡蛋水果沙拉的家常做法

放上沙拉酱,拌匀

步骤4 番茄鸡蛋水果沙拉的简单做法

装盘

成品图
烹饪技巧

丝巾温馨提示:夏季到了,各种水果都非常新鲜,大家可以按照自己的喜爱,做一些沙拉

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