番茄龙利鱼盖饭

by 木木木木de健康生活 459 收藏 6441 浏览
卡路里
碳水化合物
脂肪
蛋白质
卡路里
10.3%
蛋白质
14.6%
*tips: 中国居民每日推荐摄入营养所得占比数据
酸甜味
<15分钟
较高热量
初级入门

酸爽开胃

展开
主料
辅料
香葱适量
展开全部辅料
步骤1 番茄龙利鱼盖饭的做法大全

热锅热呀爆香葱花和胡萝卜,下番茄炒至软烂出汁

步骤2 番茄龙利鱼盖饭的做法图解

加水煮开,放入香菇

步骤3 番茄龙利鱼盖饭的家常做法

放入龙利鱼块

步骤4 番茄龙利鱼盖饭的简单做法

煮至汤汁浓稠

成品图
烹饪技巧

酸爽开胃

猜你喜欢

其他做法

更多 >

精选菜谱

相关推荐

更多 >