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番茄龙利鱼汤

by barrister1980 405 收藏 8195 浏览
卡路里
碳水化合物
脂肪
蛋白质
卡路里
1.8%
蛋白质
1.7%
*tips: 中国居民每日推荐摄入营养所得占比数据
咸鲜味
<10分钟
较低热量
初级入门

落雨的夏夜,风很凉,慢慢煮一碗番茄龙利鱼汤,足够温暖。

展开
主料1人份
辅料
姜丝1小撮
1小勺
适量
展开全部辅料
步骤1 番茄龙利鱼汤的做法大全

番茄切块,葱姜蒜准备好

步骤2 番茄龙利鱼汤的做法图解

龙利鱼化冻,切成薄片,加少许料酒、花椒粉、面粉拌匀

步骤3 番茄龙利鱼汤的家常做法

锅里倒油,炒香葱姜蒜

步骤4 番茄龙利鱼汤的简单做法

转小火放入番茄炒出汁

步骤5 番茄龙利鱼汤怎么吃

加水,稍微没过番茄即可

步骤6 番茄龙利鱼汤怎么做

将龙利鱼片一个个放入,小火煮开。用盐、糖调味

成品图
烹饪技巧

葱花也可以最后出锅再放

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