番茄柠檬汁让你变更白

by 格丽思小厨房 5 收藏 60742 浏览
卡路里
碳水化合物
脂肪
蛋白质
卡路里
8.7%
蛋白质
1.8%
*tips: 中国居民每日推荐摄入营养所得占比数据
榨汁
果味
<5分钟
较低热量
初级入门

夏天会受到更多的阳光照射,容易晒黑,除了外在的防晒和修护之外,我们更要从内而外的美白。柠檬含有丰富的维他命C,有抑制黑色素产生的作用,多饮能帮助皮肤对抗紫外光。另外,番茄则有降血压、清热解毒之效。柠檬和番茄混合便可发挥排毒美白的效用。紫外线随处不在,冬天也一样要做好防晒哦

展开
主料2人份
辅料
白糖适量
冰块适量
展开全部辅料
步骤1 番茄柠檬汁让你变更白的做法大全

准备好所有食材

步骤2 番茄柠檬汁让你变更白的做法图解

将番茄洗净取蒂切成小块,柠檬对半切开

步骤3 番茄柠檬汁让你变更白的家常做法

料理杯中依次放入番茄、白糖、挤入柠檬汁、放入冰块

步骤4 番茄柠檬汁让你变更白的简单做法

选择冷饮键运行结束即可

成品图
烹饪技巧

可以用柠檬代替白糖调味
不能喝冰的可以用水代替冰块

猜你喜欢

柠檬汁的做法

更多 >

精选菜谱

相关推荐

更多 >