番茄牛肉汤

by 丽丽回来了呀 5 收藏 6641 浏览
卡路里
碳水化合物
脂肪
蛋白质
卡路里
6.5%
蛋白质
3.2%
*tips: 中国居民每日推荐摄入营养所得占比数据
茄汁味
<30分钟
较低热量
初中水平

很普通的一碗汤,但是喝起来味道却很不平常,有番茄的酸味,牛肉的鲜味。非常适合周末在家不想吃米饭,想要减肥的小伙伴。

展开
主料2人份
辅料
适量
1茶匙
八角三个
桂皮两片
大葱一根
展开全部辅料
步骤1 番茄牛肉汤的做法大全

牛肉切成小坨,方便炖

步骤2 番茄牛肉汤的做法图解

番茄切成小坨

步骤3 番茄牛肉汤的家常做法

大葱斜切成一节,姜和大蒜随意

步骤4 番茄牛肉汤的简单做法

牛肉先在锅里用清油炒入味,

步骤5 番茄牛肉汤怎么吃

翻炒入味后加入一碗水,然后锅里的水都形成粘稠汁后说明牛肉再锅里炖入味了

步骤6 番茄牛肉汤怎么做

牛肉入味后把番茄放入锅,再加一碗水炖,炖到番茄有点脱皮后就可以了

成品图
烹饪技巧

无技巧

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