番茄牛尾汤

by 刘大花266 8 收藏 23868 浏览 免费下载app查看更多菜谱
卡路里
碳水化合物
脂肪
蛋白质
卡路里
35.4%
蛋白质
20.2%
*tips: 中国居民每日推荐摄入营养所得占比数据
家常味
<数小时
较低热量
中级掌勺

婆婆由于化疗的关系加上前几天补得太多了最近没有食欲,又不能吃没有营养或者脂肪太高的东西又要开胃,想来想去便出炉了这道番茄牛尾汤~ 婆婆说,酸酸甜甜,不咸不腻,太好喝了,文火炖了5、6个小时,值了✌️喜欢的亲可以试试哦,专制各种没食欲,专为减肥中的你补充营养哦。

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主料未知
辅料
1小勺
1小勺
番茄酱2大勺
料酒1小勺
酱油1小勺
展开全部辅料
步骤1 番茄牛尾汤的做法大全

牛尾洗净冷水下锅

步骤2 番茄牛尾汤的做法图解

大火煮开,两分钟后关火

步骤3 番茄牛尾汤的家常做法

捞出牛尾热水洗净浮沫

步骤4 番茄牛尾汤的简单做法

另起锅,添足够多的水,放入姜片

步骤5 番茄牛尾汤怎么吃

大火烧开后下入牛尾转小火

步骤6 番茄牛尾汤怎么做

炖的过程中有浮沫也要撇去

步骤7 番茄牛尾汤怎么炒

大概小火炖1小时,加入除热炒鲜露以外的其他调料,继续小火炖2-3个小时

步骤8 番茄牛尾汤怎么煮

炖到牛尾有些酥烂

步骤9 番茄牛尾汤怎么炖

放入番茄块

步骤10 番茄牛尾汤怎么煸

再炖1小时,番茄基本成泥

步骤11 番茄牛尾汤怎样煸

关火盛出

步骤12 番茄牛尾汤怎样做

尝一勺味道鲜美

成品图
烹饪技巧

番茄酱可以自制
大家也可以加入其他适合牛肉的配菜
一定要文火炖足时间,肉汤基本融合的程度才美味滋补

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